2022年がスタートしてからほぼひと月が経過。

早いもので、1月が終わろうとしています。

久々の大雪やコロナに足元をすくわれながらの日々ですが、

ふたたびの自粛生活のなかで家時間の過ごし方が重要となっています。

只今ハマっているのが、入浴しながらの読書。

半身浴をしながらひとり没頭できる貴重な時間です。

現在愛読しているのは、いわゆる「○○流」系のタイトル本です。

アスリートから作家までジャンルを問わず、その道を究めた人物の

流儀や生き様を読み漁っています。

内容的に、今自分が欲している感覚にマッチしており

考えさせられることも多くとても勉強になります。

カラダとアタマにたっぷり汗をかいた後は、湯上りの晩酌タイム。

早々に済ませてお子様時間には就寝と、いたって健康的な毎日です。

この時期を利用して、カラダとアタマのオーバーホールに

しっかり取り組みたいと思っています。