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雪かきはダラダラと
2023.02.02|ブログ
昨日は終日雪かきにおわれました。
あれだけ断続的に降り続けば、こちらも手を休めるわけにいきません。
薪ストーブの燃料を取りに行くルートが塞がれないように
雪との攻防が続きました。
おかげで(今更ながらですが)雪かきのコツを会得しました。
それはズバリ、“ダラダラやること”です。
雪かきはかなりハードな有酸素運動で、1時間に300kcalを消費する
重労働だそうです。したがって、早く終えてしまおうと真面に取り組めば
あっという間にバテてしまい、結果として時間がかかり疲労だけが残る
ことになりかねません。
だからこそ、ダラダラと、淡々と作業を進めることが大事なのです。
スノーダンプにも半分程度しか盛らず、無理のない範囲内で続け、
飽きたら止めちゃうくらいの気持ちで取り組むのが良さそうです。
そんなコツは会得したものの、やはり降りすぎる雪は恨めしい。
「せっかくの休みを返せ!」の気分です(笑)。