TANAKA'S BLOG

  • 雪かきはダラダラと

    2023.02.02|ブログ

    昨日は終日雪かきにおわれました。

    あれだけ断続的に降り続けば、こちらも手を休めるわけにいきません。

    薪ストーブの燃料を取りに行くルートが塞がれないように

    雪との攻防が続きました。

     

    おかげで(今更ながらですが)雪かきのコツを会得しました。

    それはズバリ、“ダラダラやること”です。

     

    雪かきはかなりハードな有酸素運動で、1時間に300kcalを消費する

    重労働だそうです。したがって、早く終えてしまおうと真面に取り組めば

    あっという間にバテてしまい、結果として時間がかかり疲労だけが残る

    ことになりかねません。

     

    だからこそ、ダラダラと、淡々と作業を進めることが大事なのです。

    スノーダンプにも半分程度しか盛らず、無理のない範囲内で続け、

    飽きたら止めちゃうくらいの気持ちで取り組むのが良さそうです。

     

    そんなコツは会得したものの、やはり降りすぎる雪は恨めしい。

    「せっかくの休みを返せ!」の気分です(笑)。